設為首頁收藏本站

信陽網

 找回密碼
 注冊帳號
信陽網 首頁 美食 營養 查看內容

飲用過多果汁害處不亞于喝含糖飲料

2019-6-21 10:27| 評論: 0|來自: 大河健康報

摘要:   美國的一項研究顯示,飲用過多的果汁危害健康,害處不亞于喝含糖飲料。  這項調查涉及13440名年滿45歲的美國人,調查隨訪6年期間,168人死于冠心病,1000人死于其他原因。研究顯示,每天多攝入355毫升果汁,死 ...
  美國的一項研究顯示,飲用過多的果汁危害健康,害處不亞于喝含糖飲料。

  這項調查涉及13440名年滿45歲的美國人,調查隨訪6年期間,168人死于冠心病,1000人死于其他原因。研究顯示,每天多攝入355毫升果汁,死亡風險增高24%;每天多攝入355毫升含糖飲料,死亡風險增高11%。研究人員對這樣的結果并不感到意外,因為果汁與含糖飲料的成分非常相似。

  果汁含維生素和植物營養素等,這是大部分含糖飲料所沒有的,但這兩種飲料的主要成分都是糖和水。盡管含糖飲料中所含的糖為加工過程中所添加,而果汁所含的糖是天然存在的,但它們在人體新陳代謝中會引發同樣的生物化學反應。但由于果汁含一定量的營養素,適度飲用仍然比含糖飲料好。
(責任編輯: 丁堂星)

QQ|Archiver|小黑屋|信陽網 ( 豫ICP備11020369號  

違法不良信息舉報中心   河南省互聯網違法和不良信息舉報中心

豫公網安備 41159002000073號

GMT+8, 2019-6-21 17:54 , Processed in 0.190716 second(s), 21 queries , Gzip On, Memcache On.

Powered by xywcms! X3.2

© 2001-2013 信陽中和文化傳播有限公司.

返回頂部
酷搜马戏团免费试玩 江湖地摊皮手套赚钱吗 昆山什么赚钱 加盟万事通可以赚钱吗 看那个看小视频怎么赚钱 中小盘股票推荐 厦门股票配资 随手阅APP怎么赚钱 天龙八部手游打字怎么赚钱 股票交易规则 百度云盘 怎么赚钱 股票涨跌怎么计算 什么手机代理最赚钱 影视剧电视台怎么赚钱 有车怎么才能赚钱 趣头条赚钱怎么体现 刷什么游戏可以赚钱